Nuestros hábitos sin duda nos hacen lo que somos, de igual manera estos pueden terminar llevándonos por la dirección que no queremos si descuidamos ciertas cosas o incorporamos a nuestros hábitos errores inconscientes. Aunque no lo creas la mayoría de nosotros hemos cometido al menos uno de estos errores:
1)Usar shampoo a diario: Si no quieres perder la hidratación natural que tu cuerpo brinda a tu cabello no te excedas con el shampoo a menos de que realmente tu cabello sea muy grasoso o te sometas a diario a tareas que lo ensucien.
2)Usar un pañito para todo. Con esto estas compartiendo diferentes bacterias y no estas limpiando realmente nada. Procura usar cada pañito para un uso en particular y lavarlos con frecuencia.
3)Andar descalza en el baño: El piso del baño es el lugar que guarda consigo la mayor cantidad de bacterias en el baño... lo que quiere decir que es peor andar descalza por el baño que poner tu pie en la poceta. (Not Nice)
4)No lavarte las manos a menudo. Al no lavarte las manos con frecuencia estas exponiendo a los demás a muchas enfermedades, invierte al menos 20 seg. en lavarlas muy especialmente luego de hacer tus necesidades.
5)Tener el cepillo a menos de 2m de la poceta... Aunque sea sorprendente cada vez que la bajas el agua puede salpicar hasta dos metros lo cual puede hacer que los gérmenes terminen en el cepillo y luego en tu boca. No suena muy agradable ¿verdad?
6)Esperar mil años para lavar la toalla. La humedad ayuda a la proliferación de bacterias, procura lavar o cambiar de toalla al menos una vez cada semana.
7)Usar demasiado tiempo una misma esponja. Las esponjas naturales pueden ser el foco de muchísimas bacterias por lo que te aviso#BellaAlerta: Nunca uses una esponja natural más de un mes.
Creo que con las explicaciones estamos convencidas de que lo mejor es evitar a toda costa estos errores ¿no?
0 comentarios:
Publicar un comentario